
Intention „Gürtelrose – Umgang mit Viren“
Schließe deine Augen und erlaube deinem Körper sich zu entspannen. Atme tiefer, langsamer und komme in die Ruhe. Fokussiere dich einen Moment auf deinen Atem…
roya@praxis-jasminroya.de
Das Kuschelhormon Oxytocin
In diesem Blog finden Sie Videos rund um Oxytocin und wie wir es therapeutisch nutzen können.
Schließe deine Augen und erlaube deinem Körper sich zu entspannen. Atme tiefer, langsamer und komme in die Ruhe. Fokussiere dich einen Moment auf deinen Atem…
Schließe deine Augen und erlaube deinem Körper sich zu entspannen. Atme tiefer, langsamer und komme in die Ruhe. Fokussiere dich einen Moment auf deinen Atem…
Studien zeigen dass Paare im Streit empathischer und freundlicher miteinander umgehen wenn ihr Oxytocin Spiegel höher ist. Dann sind Männer ihrer Partnerin gegenüber auch treuer.
Stress ist ein überlebenswichtiger Mechanismus (0:12 min). Dabei werden alle Ressourcen des Körpers gebündelt (0:58 min). Verdauung, Immunsystem und Wundheilung werden dabei heruntergefahren (1:38 min).
Wir können in Gedanken Klavier üben oder einen sportlichen Wettkampf proben. Doch können wir auch Gesundheit mental trainieren? Im Spitzensport ist Mentaltraining fest etabliert (1:56
DAS passierte mit meiner abgesäbelten Fingerkuppe … Praxis Dr. Jasmin Roya
Das Schmerzgedächtnis ist so mächtig dass wir es mit Medikamenten nicht beeinflussen können. Doch es gibt körpereigene Botenstoffe (Oxytocin) die im Schmerzkontrollzentrum unseres Gehirns andocken